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生活習慣病セルフチェック
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まずは血圧の基礎の基礎からおさえておきましょう！ -
変動の激しい血圧は家庭での測定も重要。
正しい測定法をご紹介します。 -
一見そうとは分からない、仮面をかぶったような高血圧。
自分も医師も気がつかないところで血圧が高くなっている状態です。
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放っておくと知らぬまに重大な疾患に？
たかが血圧と侮るなかれ -
高血圧を放置するとこんな疾患の発症リスクが高まります -
血管の老化とは動脈硬化のこと。
血圧年齢を若く保つことも大切なのです
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血圧が気になりはじめたら、まずは生活習慣を見直しましょう
